সিপিআর বা কার্ডিও পালমোনারি রিসাসিটেশন (Cardio Pulmonary Resuscitation) হলো কৃত্রিম শ্বাস প্রদানের একটি জরুরি চিকিৎসা পদ্ধতি, যা হৃদস্পন্দন বা শ্বাস বন্ধ হয়ে গেলে ব্যবহৃত হয়। এটি একটি বৈজ্ঞানিকভাবে স্বীকৃত ও বিশ্বব্যাপী ব্যবহৃত জীবন রক্ষাকারী কৌশল। হার্ট অ্যাটাক, পানিতে ডুবে যাওয়া কিংবা ইলেকট্রিক শকের মতো পরিস্থিতিতে দ্রুত এই পদ্ধতি প্রয়োগ প্রাণ বাঁচাতে সহায়তা করে।
কেন প্রয়োজন সিপিআর?
পরিসংখ্যানে দেখা যায়, ৭০-৮০ শতাংশ হার্ট অ্যাটাক আক্রান্ত ব্যক্তিকে দ্রুত হাসপাতালে পৌঁছানো সম্ভব হয় না, ফলে সময়মতো চিকিৎসা না পাওয়ায় বহু প্রাণহানি ঘটে। হার্ট অ্যাটাক বা কার্ডিয়াক অ্যারেস্টে হৃদস্পন্দন ও রক্ত চলাচল বন্ধ হয়ে যায়। এতে ব্যক্তি ১৫ সেকেন্ডের মধ্যে অচেতন হয়ে পড়েন এবং ৩০-৬০ সেকেন্ডের মধ্যে শ্বাস-প্রশ্বাস বন্ধ হয়ে মস্তিষ্ক অক্সিজেনের অভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয়। এই সময়ে সিপিআর প্রয়োগ রোগীর শ্বাস ও রক্ত সঞ্চালন চালু রাখতে সহায়তা করে।
কখন ও কিভাবে সিপিআর দিবেন?
যদি কেউ হৃদরোগে আক্রান্ত হন, পানিতে ডুবে যান বা বিদ্যুৎস্পৃষ্ট হন, তবে তাৎক্ষণিকভাবে সিপিআর প্রদান করা উচিত। নিচে সিপিআরের ধাপে ধাপে সঠিক পদ্ধতি তুলে ধরা হলো—
-
**পরিবেশ নিরাপদ কিনা যাচাই করুন আক্রান্ত ব্যক্তি যদি বিদ্যুৎ তার বা বিপজ্জনক পরিবেশে থাকেন, তা নিরাপদ করতে হবে।
-
ব্যক্তির জ্ঞান আছে কি না পরীক্ষা করুন: যদি জ্ঞান থাকে, তাকে চিৎ করে শুইয়ে দিন যেন তিনি স্বাভাবিকভাবে শ্বাস নিতে পারেন।
-
শ্বাসনালির প্রতিবন্ধকতা দূর করুন: যদি জ্ঞান না থাকে, নাক, মুখ ও গলার শ্বাসনালি পরিষ্কার আছে কি না পরীক্ষা করুন। মাথা পেছনে টেনে, থুঁতনি উঁচু করে শ্বাসনালি খুলুন। কিছু আটকে থাকলে তা সরিয়ে দিন।
-
বুক চেপে চাপ দিন: আক্রান্ত ব্যক্তির পাশে এসে এক হাতের তালু বুকের মাঝ বরাবর রাখুন, তার উপর আরেক হাত দিয়ে ধরুন। কনুই সোজা রেখে প্রতি মিনিটে ১০০-১২০ বার চাপ দিন।
-
মুখে ফুঁ দিন: প্রতি ৩০টি চাপের পর আক্রান্ত ব্যক্তির মুখে মুখ রেখে দু’বার ফুঁ দিন। বুক যেন ২-২.৫ ইঞ্চি নিচে নামে, তা নিশ্চিত করতে হবে।
-
সিপিআর চালিয়ে যান: জ্ঞান ফিরে আসা, শ্বাস চালু হওয়া বা হাসপাতালে পৌঁছানো পর্যন্ত সিপিআর চালিয়ে যেতে হবে। জ্ঞান ফিরলে রোগীকে একপাশে কাত করে শুইয়ে দিন ও দ্রুত হাসপাতালে নিয়ে যান।
সঠিকভাবে এই প্রাথমিক চিকিৎসা প্রয়োগ করলে একজন মানুষের জীবন বাঁচানো সম্ভব হতে পারে। তাই সিপিআর পদ্ধতি শিখে রাখা প্রত্যেকের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
